要降低知网查重率，首先要确保文档内容的原创性。可以通过增加自己的观点、深入分析问题、添加独特的见解等方式来提高原创性。其次，可以适当引用他人观点，但要注明出处并进行合理的修改，避免被系统检测为抄袭。另外，可以利用一些查重工具提前检测文档的重复率，及时调整文稿。最后，定期更新文档内容，增加新的研究成果和见解，也是降低查重率的有效方法。

降低知网查重率需要一定的技巧和方法。首先，要注意文献引用的规范性，避免直接复制粘贴他人的观点和文字。其次，可以通过修改句子结构、调整词语表达方式等方法来改变文档的原创度。此外，可以尝试使用一些专业的查重软件，对文档进行查重分析，发现重复内容并进行修改。同时，保持文档的更新和完善，不断丰富文档内容，也是提高原创性和降低查重率的有效途径。